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Pas de danse aujourd'hui!!!
publié le 10/01/2012 à 20:49 |
Pas de danse aujourd'hui!!!
Moi, qui me faisait un plaisir d'y aller !!! Alors, j'ai fait une heure de gym avec Claudia (Schiffer!) et elle, elle n'a pas un poil de graisse !!! Mon objectif n'est pas de devenir comme elle, mais de m'en rapprocher, même de loin !!!!
Ce soir automassage pour drainer la cellulite qui stagne méchamment sur le bas de mon corps !!! Pas besoin d'aller au soleil pour trouver des oranges, j'en ai déjà la peau !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Beurre léger, 39-41% MG, Thé infusé, non sucré, Pain, baguette courante |
Déjeuner : | Chou vert au fromage bleu de Bresse, Pain aux céréales et graines, Compote de pomme, velouté fruix |
Dîner : | Brandade de morue, salade verte, 2 tartines de boursin |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1497 kcal |
mon activité physique | |
Intitulé du sport : | Gymnastique - 60 mins |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Allez la gym avec claudia je connais !
Courage !
Bizz
dis-moi c'est la classe de faire sa gym avec "Claudia", tu ne rigoles pas ;-)
Moi aussi j'ai de la peau d'orange, mais les massages x y z, ça me saoule un peu. Je mise sur le sport pour m'en débarasser.
En tout cas, je te souhaite bon courage pour la suite.
Bises