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mon manger pour le 1 er juin
publié le 01/06/2012 à 22:26 |
je me sens légère, légère, légère
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pomme, fraîche, pulpe et peau, Thé infusé, non sucré |
Déjeuner : | Pomme, fraîche, pulpe et peau, Cabillaud, cuit à la vapeur, Chou-fleur, cuit |
Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau, Thé infusé, non sucré, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
Dîner : | Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Oeuf poché, Concombre, cru, pulpe |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 665 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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et toi quel régime fait tu ?
pas beaucoup de calories ,fait attention car ton corps a des besoins pour tenir la distance .