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Blog de Noons63

aide blog

  		• bonne idée pour ne pas craquer
    publié le 30/05/2012 à 17:50

    un tout petit morceau de pain et une tranche de jambon ou de poulet, plutôt qu'un pain au chocolat !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pomme, fraîche, pulpe et peau, Thé infusé, non sucré, Jambon cuit supérieur, DD, Pain, baguette courante
    Déjeuner : Pomme, fraîche, pulpe et peau, Poivron vert, cuit, Poulet, blanc, cru
    Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau, Thé infusé, non sucré, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée
    Dîner : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 541 kcal
    (0) commentaires

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