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Blog de Nolife

aide blog

  • ma journée
    publié le 30/06/2009 à 22:43

     voilà le menu de ma journée!
    16 points Wetwet ^^!

    avec 30 minutes de marches sous cette chaleur (+3h de transport en commun, ça compte ça?) et une série de 20 demi pompes...

    j'espère tenir mon défis!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Baguette (pain blanc), Beurre demi-sel , Compote pomme rhubarbe Andros
    Déjeuner : Melon, Aubergines grillées, Mozzarella, Vinaigre balsamique, Fromage blanc (40% MG) , Tomate
    Goûter ou snack : Coca Cola Light
    Dîner : Velouté légumes du Sud - Basilic Herta, Baguette de pain
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 983 kcal
    (1) commentaires



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  • ptitenath3838 
    publié le 01/07/2009 à 07:32
    bonjour miss,
    contente que tu fasse partie du défi avec lilibaby, ça va le faire, c'est cool , d'ici 5 jours, on aura toute perdu 1kg, que du bonheur supplémentaire :)
    je suis de tout coeur avec toi, courage courage ne relache pas, continue !
    gros bisous et bonne journée

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