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repas du mardi 24 janvier 2012
publié le 24/01/2012 à 21:45 |
Quelques abdos pour diminuer les calories
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
| Déjeuner : | Couscous royal à la viande, Couscous, graine cuite |
| Dîner : | Riz blanc, cuit, Tomate farcie, Sauce tomate, sans viande |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1207 kcal |
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Nimuee67
publié le 25/01/2012 à 20:12
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| D'ailleurs jvais en refaire ce soir, je me suis un peu lachée sur la salade de pomme de terre | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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