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Repas du dimanche 22 janvier 2012
publié le 22/01/2012 à 20:48 |
Et une heure de step pour éliminer toutes ces calories
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
Déjeuner : | Couscous royal à la viande, Couscous, graine cuite |
Dîner : | Poulet, viande et peau, rôti, Pomme de terre, chips salées |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1142 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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moi je stagne c'est pas faute de faire le maximum question regime , si ca continue je vais envoyer mon carnet minceur aux diet de mentalslim pour qu on analyse ou ca peche et ce soir je vais faire une heure de juste dance allez on se motive