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Repas
publié le 09/04/2012 à 15:01 |
Comme je fais un peu avec les moyens du bord et aussi parce que j'adapte les menus en les respectant du mieux possible :P
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Prune Reine-Claude, fraîche |
Déjeuner : | Cacahuète, grillée, salée, Saumon, cuit à la vapeur, Laitue, crue, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
Goûter ou snack : | Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao, sans sucres ajoutés, édulcoré, tablette |
Dîner : | Soupe de légumes, tout type, Fromage à pâte pressée cuite (aliment moyen), Pain de mie, Poulet, blanc, cuit |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 852 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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