| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Nemo2008
aide blog-
Je mange trop ! Et j'ai pris 400 grammes publié le 23/02/2008 à 19:54
d'ailleurs on m'en fait assez la réflexion à la maison ! On fait les courses et impossible de tenir la semaine à cause de moi !
En ce moment, je n'arrive pas à me contrôler !
Et je ne mange que des crasses !
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 jus de légumes et 1 Red Bull (c'était plutôt un encas, il était déjà presque midi) Déjeuner : hamburger (j'ai profité un peu avant de commencer le régime lundi) accompagné d'une salade mais pas de frittes :) + 2 frangipanes et 2 chocolats + 1 coca Goûter ou snack : 1 compote sans sucre (au moins un truc sain) Dîner : heu... le 3/4 du pain + beurre + fromage + tête pressée + 1 mousse au chocolat et deux frangipanes Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Wouaaah...juste un truc sur les compotes sans sucre, il faut vérifier quand même s'il ya du sirop de glucose-fructose dans la composition car j'avais entendu dire (par le DR Cohen à la TV je crois), que c'était très mauvais. Autant la faire soi même au mions on sait ce qu'il ya dedans!!!
aller bon courage...et profite bien de ton dimanche!!! bizz