En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
tentative désespérée!!!
publié le 23/02/2012 à 22:17 |
Pour... faire du sport! Suis maudite ou je suis mise à l'épreuve par le Dieu de la graisse-toute-puissante, je sais pas, mais vraiment, j'y arrive pas
Déjà, je pensais être dispo de 14 à 16h (à16h30 j'ai ma fille et son copain à récupérer à l'école). Beh non, j'avais oublié que j'avais rendez-vous au bureau pour l'entretien mensuel avec ma patronne. Ensuite, j'ai décidé de passer voir ma môman car c'est son anniv aujourd'hui; Un p'tit bouquet, et hop!
Ensuite, école. De retour à la maison je me dis "allez, je ne lâche pas, j'ai 1h devant moi, je me mets sur coach club et voilou!
Je tombe sur le fitness fight ou je sais pas quoi, inspiré des arts martiaux.
Trois plombes pour nous expliquer la position de base, sérieux! Après 25 minutes, on faisait toujours la même chose, lentement, sans brûler une seule calorie!!
Je finis ar changer de séance: aérobic. Là, il n'y a pas de risque, je vais en niveau moyen direct, mais au final, j'ai juste eu le temps de faire l'échauffement.
Après le père du copain de ma fille est arrivé et elle me collait aux bask', c'était mort pour le sport
Du coup j'ai enchainé sa douche, son repas et suis repartie travailler!
Mais j'y arriverai à faire plein de sport, Ouais! Ouais!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |