| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
à 100 %!
publié le 12/03/2012 à 22:00 |
Motivation +++
Pourvu que ça dure....
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Kiwi, frais, pulpe et graines, Pain complet, fabrication artisanale, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Lait écrémé, UHT |
| Déjeuner : | Endive, crue, Jambon cuit, de Paris, DD, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Dîner : | Légume cuit (aliment moyen), Huile d'olive vierge, Bœuf, bifteck, grillé, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Poire, fraîche, pulpe et peau, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1149 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|