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Régime d'ici, premier jour
publié le 04/03/2012 à 16:27 |
Bon, je n'avais que du pain de seigle, car il n'y en avait plus de complet où j'ai fait mes courses, malheureusement... C'est pas mal avec le fromage à tartiner (style philadelphia mais à 4 %) mais je n'aime pas trop, je préfère le pain complet quand même...
Pour les pâtes, pas de complètes sous la main non plus... A rétablir!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain de seigle et froment, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Café noir, non sucré, Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe |
Déjeuner : | Pâtes alimentaires, cuites, Courgette, pulpe et peau, cuite, Jambon cuit, de Paris, DD, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Café noir, non sucré |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 701 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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