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Blog de Neigeausoleil
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Jour 2 publié le 21/02/2012 à 14:28
Bon sang, j'ai déjà eu une envie de craquer, à cause des habitudes, une envie est venue mais elle était somme toute assez floue (biscuits, chocolat, viennoiserie??) donc je l'ai chassée en une expiration. J'étais en voiture, ça aide, bien que je sois passée devant l'intermarché...
J'ai trouvé que ça ressemblait beaucoup aux envies que j'avais eu au début de l'arrêt de la clope. Je vais donc m'accrocher à ça car mon arrêt a été un succés! C'était il y a pile 6 ans, et j'ai arrêté d'un coup, un matin en me réveillant, ça s'est imposé à moi. Les quelques envies que j'avais eu au début n'ont jamais eu raison de moi.
Il faut que je retrouve la force que j'avais eu lors de mon "premier" régime vraiment réussi. Cette force je l'ai perdue, et pourtant, quand on abandonne une fois, on abandonne toujours. Craquer doit être passager quand ça arrive (ça arrive toujours, le tout c'est de savoir le gérer), une exception, celle qui confirme la règle; pas la démonstration qu'on lâchera toujours avant le but.
J'ai décidé, c'est dit!
mon alimentation Petit-déjeuner : Porridge (lait écrémé, 2 CS de son d'avoine, 2 doses poudre de protéine vanille) Déjeuner : purée de Céleri et soupe verte Dîner : Purée de céleri (j'aime trop!), purée de brocoli Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Bon courage à toi!!