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Blog de Neigeausoleil
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Je commence aujourd'hui publié le 20/02/2012 à 10:11
Vue de chez moi, sur le champ, il fait beau, hein??!
Je fais partie du groupe qui commence le 27 Février mais je prends de l'avance, pourquoi attendre? Je surfe sur mon regain de motivation!
Je fais un régime protéiné avec la poudre PUR Milical comme support, supplément protéique.
Aujourd'hui, je commence avec un porridge son d'avoine+lait écrémé+une dosette poudre vanille+un peu d'édulcorant (par habitude, j'essaye sans demain, le goût était quand même très sucré)+un grand café.
Cette aprés-midi, j'ai une coupure alors je pense faire un peu de sport, s'il fait beau comme ce matin, ce sera un petit jogging au bord de la mer (ouiii, j'ai la chance d'habiter sur la côte!!) ou dans la campagne où j'habite (je vis dans les terres, au bord d'un champ).
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