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Bonjour !
Blog de Neelam22
aide blog-
weekend publié le 28/11/2011 à 07:26
salut
J'ai passé un superb weekend, un samedi en famille et hier matin 1h30 de Aquagym. Hey hop pour une nouvelle semaine avec tous les activitées.
Bon courage et restons motivé :)
(7) commentaires
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perso je fais pas de regime mais essaie de manger equilibre et je prends les idees du site aussi pour reussir + les activitees. Pendant la semaine je fais marche rapid pendant 30min, samedi repos et dimanche 1hr30 aquagym
meme si tu fais pas de regime strict tu peux arriver a perdre tes kilos mais faut savoir koi manger et bouger 1 peu
Alors bon courage et reste motive, biz
j'espere que ton régime se passe bien!
En faite tu fait quoi comme régime!
et bravo pour le sport, moi j'en suis incapable pour l'instant
bisou
Comment se passe le début de ton régime ?
Super pour l'aquagym continues comme ça.
Bisous et bon we!
moi aussi mon objective c le perte de poids, j'ai perdu 9kg mais j'ai encore 5kg a perdre et j'arrive pas, Ca fait 3 semaine que j'ai commencé avec le regime du site mais j'ai perdu que 1.2kg, suis un peu decu mais bon
Alors bon courage a toi aussi et a bientot