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mardi 29 juillet 08
publié le 29/07/2008 à 20:58 |
Aujourd'hui,je suis allée voir une amie hospitalisée, à Mons...La bonne humeur était au rendez vous, malgré les petits ennuis de santé...
A l'hôpital,j'ai trouvé une balance,dans les couloirs et me suis pesée: suis arrivée à la barre des 55 kg; CHOUETTE!
Ensuite,je suis passée à l'école ,pour ranger une partie de mes prépa en classe.
Belle soirée, les amis...;
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 4 cracottes, fromage au cumin,café au au lait |
| Déjeuner : | 4 cracottes, potage aux courgettes,1 coin de fromage fondu light |
| Goûter ou snack : | 1 pêche;1 yaourt 0°/: |
| Dîner : | 2 pêches au thon, brocolis,vinaigrette light |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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