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Blog de Nathy57
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Je n'arrive pas à retrouver la motivation publié le 29/01/2009 à 10:14
Je vais beaucoup mieux du coup, tant que j'étais malade j'avais décidé de faire un break dans mon régime parce que j'allais trop mal et devoir en plus me priver c'était pas possible. D u coup, maintenant je vais mieux mais je n'arrive pas à reprendre mon régime. Je n'arrive^pas a dire non, c'est abusé, hier soir je me suis encore gouinfré de pates a la sauce bolognaise, Je suis monter sur la balance ce matin pour voir l'étendue des dégats mais apparemment c'est resté stable, je n'ai pas perdu et pas repris donc par rapport a ca j'aimerai m'y remettre mais je n'arrive pas. Et le problème c'est surtout que je ne sais plus quoi manger, j'ai l'impression de manger toujours la même chose. La salade commence même a me dégouter donc si vous avez aussi des idées recettes (mais des trucs faciles un parce que moi je ne suis pas un cordon bleu) n'hésitez pas à m'en faire par et donner moi vos techniques pour tenir le coup. Merci.
(6) commentaires
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Tu vois tu n'es pas la seule dans ce cas.
Alors courage à nous deux et à toutes les autres aussi.
Amicalement mamykiki
Je vais moi meme repartir à zéro je pense car niveau motivation c'est pas la joie!
Depuis toute la semaine je n'ai pas fait d'éliptique, et comme je l'avais déjà dit j'avais repris beaucoup, on verra samedi, mais comme je me suis comme qui dirai goinfrée de rage je pense pas que ça puisse etre bon...
Alors ma cocotte on recommence ensemble ok?
Je te fait de gros bisous et te souhaite une bonne soirée!
aller maintenant que ta grippe n'est plus qu'un vilain souvenir il ne faut pas baisser les bras, et moi aussi je mange des pates a la bolognaise mais pas le soir!!!!
moi j'aime bien la purée de carotte et un pavé de saumon assaisonné en papillotte, je me fait des salades d'endives avec du jambon, des petits morceaux de fromages de la tomate et une vinaigrette allégée du genre yaourt ,moutarde sel, poivre et je me régale, je ne perds plus beaucoup en ce moment mais si je fais light le soir je perds à tous les coups!et je prends meme un petit morceau de chocolat a 16h!!!
aller tu vas y arriver reprends doucement ,sans frustration,bois plus d'eau, j'espère que ça va aller
gros bisous
sab