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Blog de Nathgg

aide blog

  • Mardi 26 février 2008
    publié le 27/02/2008 à 08:55







    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait écrémé , Café, Orange , Baguette pain blanc
    Déjeuner : Café, Chocolat à croquer , Yaourt (0% MG), Lieu , Chou-fleur
    Goûter ou snack : Yaourt aux fruits (0% MG)
    Dîner : Chou , Baguette pain blanc, Jambon cuit , Pomme
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1035 kcal
    (4) commentaires



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  • Nathgg 
    publié le 27/02/2008 à 13:24
    Tu as peut-être raison en ce qui concerne les protéines, mais le poisson, je pensais que ça en contenait ?
  • Nathgg 
    publié le 27/02/2008 à 13:24
    A noter qu'en fait c'est du filet de hoki que j'ai mangé, mais il ne figure pas dans liste des aliments.
  • Nathgg 
    publié le 27/02/2008 à 12:44
    Coucou,

    Merci pour ton message.

    Côté régime, j'ai beau faire attention, ça bloque au niveau du poids depuis mon invitation de dimanche.
    Par rapport aux nb de calories, c'est vrai que j'ai un métabolisme assez bas. Je ne sais plus si c'est avec toi que j'avais une conversation sur ce sujet.
    En plus, je n'arrive pas à rentrer tous les aliments dans le tableau. Par exemple, hier j'ai mangé des salsifis, impossible de les noter dans le tableau. Du coup je laisse les autres légumes indiqués.

    Et toi, comment vas-tu ?
  • poupoubidou 
    publié le 27/02/2008 à 11:54
    coucou! j'espère que tu vas bien. Bien ton régime. Fais attention de ne pas trop te restreindre. 1000 kcal, c'est assez peu. Si tu tourne avec ça tant mieux, perso je sais que j'y arrive pas. Gros bisoux, bonne continuation.

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