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publié le 23/02/2008 à 21:25 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait écrémé , Café, Orange |
Déjeuner : | Café, Truite arc-en-ciel , Courgette, Champignons , Orange |
Goûter ou snack : | Café |
Dîner : | Yaourt aux fruits (0% MG), Chou , Poulet (sans peau), Baguette pain blanc |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 899 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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