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mesure desncalories
publié le 31/08/2013 à 09:22 |
Bonjour à toutes,
je pensais que de calculer les calories serait laborieux mais il n'en est rien!!!! Cool continuons
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Jambon cuit supérieur, DD, Pain de mie, Pain courant français, 400 g ou boule, Café expresso, non sucré |
| Déjeuner : | Laitue, crue, Saumon fumé, Pain grillé, domestique, Tomate cerise, crue |
| Goûter ou snack : | Fraise, fraîche, Café soluble reconstitué, non sucré |
| Dîner : | Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Saucisse (aliment moyen), Laitue, crue, Tomate, crue, Carotte, crue, Porc, côte, grillée, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 1438 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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