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C'est reparti pour un tour...
publié le 21/02/2019 à 16:58 |
Et voilà un énième retour en force avec 11 kilos à perdre (au moins). Tant mieux si plus...
Les problèmes de santé aidant, ces fichus kilos se sont réinstallés. La prise quotidienne de médicaments n'aide en rien mais sans eux, impossible de passer la journée tranquille.
Alors voilà. Je suis à nouveau en guerre contre ma balance. J'ai déjà ressorti mes bouquins de JM COHEN et entrepris ma perte de poids; mais vous avoir à mes côtés est le petit plus qui va booster mes efforts. J'en ai profité pour mettre mon homme au régime. Ca ne peut pas lui faire de mal.
Donc après presque 2 semaines de rééquilibrage alimentaire, j'affiche 1.5 kilos en moins. Je prends mon temps car chez moi perte trop rapide signifie retour des kilos dans la foulée...
Je vais aussi faire un peu de sport, çà ne peut pas me faire de mal.
Donc on est reparti sur la route du succés
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