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Le déroulement du 1er jour : BILAN
publié le 12/08/2008 à 22:41 |
Ce matin j’ai mangé mon bol de céréales avec du lait et un jus d’orange : dur de ne pas manger du Nutella…
A 10h53, j’avais déjà le ventre qui criait famine ! Je suis venue sur le site pour détourner ma fringale ! J’ai réussi à attendre midi puis je me suis préparée mon repas !
Pendant l’après-midi, j’ai eu faim, alors je me suis baladée sur vos blogs qui m’ont reboostés et remotivés !
Alors : Merci à vous !
Je me suis octroyée un petit goûter avec 3petits écoliers.
Toute la journée j’ai eu la sensation de faim… J’ai également lutté pour ne pas me peser. Mais demain à jeun, je me pèse !
Je ne fais pas de régime particulier : je ne veux plus manger entre les repas, éviter les grignotages, manger + équilibré et peut-être commencer du sport…
Le sport ? Ceci est une autre histoire…
Bref, dure 1ère journée mais merci à vous toutes !
Bonne nuit, bisous !
A demain !

"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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