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Super soleil
publié le 04/09/2013 à 20:44 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain courant français, 400 g ou boule, Beurre doux, Yaourt au lait entier, nature, brassé |
Déjeuner : | Pomme de terre, rissolée, surgelée, Oeuf au plat, frit, salé, Pain courant français, 400 g ou boule, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature |
Dîner : | Courgette, pulpe et peau, cuite, Huile d'olive vierge, Poisson cuit (aliment moyen), Compote de pomme, appertisée |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 1459 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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