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Blog de Nath01

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  		• JOURNEE DU 03.09.13
    publié le 04/09/2013 à 20:18

    Dur dur, le soir est toujours difficile car j"ai toujours faim....

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Biscotte classique, Beurre doux, Yaourt au lait entier, nature, brassé
    Déjeuner : Tomate, crue, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Porc, rôti, cuit, Yaourt au lait entier, nature, brassé, Pêche, fraîche, pulpe et peau
    Goûter ou snack : Yaourt au lait entier, nature, brassé
    Dîner : Porc, filet, maigre, en rôti, cuit, Pomme de terre, rissolée, surgelée, Compote de pomme, appertisée
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 1577 kcal
    (0) commentaires

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