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le 17.09.13
publié le 18/09/2013 à 16:09 |
Bon, c'est décidé, je ne me pèse plus le lundi. La balance m'annonce que des mauvaises nouvelles... le mardi c'est nettement mieux.... Mais bon il faudrait quand même que j'arrêtte de me peser tous les jours (c'est une vrai obsession, quand je suis au régime).
Lundi soir, je suis allée au country, super ambiance, j'adore.
Mardi soir, danse en ligne... je faire un deuxième essaie mardi prochain... je ne suis pas convaincue que cela me plaise vraiment... à suivre.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Kiwi, frais, pulpe et graines, Beurre doux, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Biscotte multicéréale |
Déjeuner : | Poisson cuit (aliment moyen), Ratatouille niçoise, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Pêche, fraîche, pulpe et peau |
Goûter ou snack : | Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Amande |
Dîner : | Poulet, blanc, cuit, Blé dur précuit, grains entiers, cuit, Gruyère, Compote de pomme, appertisée |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 1546 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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