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Bonjour !
Blog de Naomi
aide blog-
Je continue tant bien que mal... publié le 15/06/2007 à 10:43
Après ma mésaventure , je n'ai rien mangé hier soir. Mais franchement je ne pense pas que ce soit la bonne méthode: c'est très difficile de dormir après...mon alimentation Petit-déjeuner : Une pomme et un café Déjeuner : Une salade composée Goûter ou snack : Une barre de céréales Dîner : Une soupe de tomates avec une tranche de pain Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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nath publié le 16/06/2007 à 16:58Hello, perdre du poids, evidement c'est notre but (on serait pas là) mais je ne pense pas que cela doivent passer avant sa vie "sociale", et puis quoi, on a droit a des écarts, comment tenir sinon.... faut juste éviter d'en faire tous les jours, à gérer quoi... Allez zou... demain est un autre jour.
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leo publié le 15/06/2007 à 13:29Ne sois pas trop dure avec toi-même ! Peut être vaut-il mieux faire 15 minutes de marche a jeûn le matin, genre demain pendant que ton cher et tendre prépare ton oeuf mollet (s'il est aussi doué que le mien tu as le temps !^^) que de te martyriser de la sorte. Ce n'est pas bon pour le moral, et dans un régime c'est essentiel ! Courage ! On est avec toi :)
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