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J'ai vraiment pas de chance: hier je suis sorti avec mon époux et des amis. Ce n'était pas prévu mais je ne pouvais pas refuser, c'était pour un anniversaire. Résultat: après quelques verres, je me suis laissé aller... et j'ai repris du gâteau. Ce matin j'avais tellement honte que je n'ai pas osé regarder la balance...
La solution c'est de ne pas prendre de petit déjeuner le lendemain d'un diner copieux peut être. Encore faut-il pouvoir tenir...Personnellement si quelqu'un touche à mon sacro-saint petit dej', je mords !
Courage ! ça va aller !