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Bonjour !
Blog de Naniena
aide blog-
Et encore un jour de terminé !!! publié le 17/11/2009 à 21:44
Une journée de plus contre les kilos et c'etait dur car quand on a une collegue qui vous propose toutes les quarts d'heure des mms aie aie ai mais j'ai tenue bon c'est le principal !
De plus avec la salsa j'ai bien perdu 500 calories en 1h ça c'est cool !!
Voila
J'espère que pour vous tous c'est bien passée aussi
Bonne soirée
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait Matin léger de Lactel, Orange pressée, Smacks (Kellog's) Déjeuner : Pain complet , Fromage Gouda, Sucre , Truite, Riz blanc (cuit) Dîner : Betterave rouge cuite, Oignon, Vinaigre , Mousse de Viennois Chocolat Nestlé, Jambon de Paris Super U, Sucre Verres d'eau : 3 Calories consommées : 1189 kcal (1) commentaires
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pacia31 publié le 17/11/2009 à 22:28bravo ,je sais pas si j'aurai pu ! dis lui que ça t(ecoeure ! bises
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