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Blog de Naniena

aide blog

  • 3... 2... 1... Top départ !!!
    publié le 15/11/2009 à 18:41

    Le déclic enfin le déclic !

    En même temps essayer de commencer un régime par un WE de 5 jours pas évident ! La fête est terminée, les gros repas aussi c'est partit pour une semaine de régime ! Direction la taille 38 et le bikini sur le sable de la Martinique !

    Le seul hic le sport je débauche tard voir trés tard mais je fais quand même de la salsa cela compense !

    Ah oui une question connaissez vous des recettes d'automne/hiver qui tienne au corps lol et qui sont pas trés calorique ! Voir qui n'ont pas beaucoup de points WW !!

     

    Bon courage à toute pour cette nouvelle semaine et vive les kilos perdu !

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Orange
    Déjeuner : Emmental , Jambon blanc Fleury Michon, Clémentines, Jambon de Paris Super U
    Goûter ou snack : Pain complet , Miel , Beurre allégé 15% MG
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 575 kcal
    (1) commentaires



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  • pacia31 
    publié le 16/11/2009 à 08:17
    ah oui la salsa ça compense bien ! la soupe ça tient au corps ! sinon tu peux manger des pates ça calz bon y a quelques points ms ça va !bises

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