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Bonjour !
Blog de Naniena
aide blog-
First Day !!! publié le 09/11/2009 à 22:55
First day de régime et pas vraiment le temps d'y penser mais comment vous faites !!! Ou trouver vous la motive j'ai envie de changer mais je ne sais pas de la paresse ou autre m'en empêche !!
J'ai tout le temps faim et je n'ai aucune motivation pour aller faire du sport !
Donc premier jour et un peu de déprime mais bon demain soir tout ira mieux je serais en we et j'aurais plus de temps pour bouger enfin j'espère !!!
N'hésitez pas à me dire ce que vous penser de mon alimentation.
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé, 2 tartines pain grillé beurre allégé et miel Déjeuner : Soupe velouté de potiron, sushi, maki salade fromage et riz au lait Goûter ou snack : 2 clémentines Dîner : Soupe aux choux, haricots verts plus quelques pates, roti de boeuf, fromage et riz au lait Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Encore merci et bon courage !!!