Cet article fait référence à mon second article appelé CHANGEMENT D'HUMEUR. Depuis, j'ai réfléchi et j'ai pu en ressortir quelques conclusions (personnelles qui ne constituent pas une vérité absolue).

Lors de ce premier article sur le changement d'humeur,  j'évoquais la suceptibilité que nous pouvons avoir, nous femme au régime et contraite au sport. Il est vrai que lors de ma première semaine (j'en suis à ma 8ème), une simple réflexion me faisait bondir et me mettais dans une rage folle.

Je pensais que c'était à cause de cette frustration de ne pas manger ce que je voulais ou encore car j'étais épuisée après mon sport qui venait après ma grosse journée de travail. Il y a de ça en effet.

Et puis, j'ai compris que mon conjoint ne se rendait pas compte à quel point c'était et c'est important pour moi de perdre tout ce poids. Car je n'ai pas 3 ou 4 kilos à perdre mais 24!!! Comment lui faire comprendre à quel point c'est important ! Il ne comprend pas que je passe une séance de sport avant une vaisselle. Mais la vaisselle sera faite, je n'ai pas le choix, mais le sport, si je le repousse à plutard après une journée de travail, une vaisselle, un calin (HOHO), serai-je encore motivée ?

Comme je l'ai écrit dans l'article "LA NECESSITE DU COURAGE", chaque jour est fragile car on peut replonger à tout moment. Pour mon conjoint, il ne voit pas pourquoi il devrait faire du ménage pendant que je fais mes 1h30 de sport 4X dans la semaine. Pour lui, c'est pour mon propre plaisir et c'est une façon de me faire du bien. Il n'a pas tord sur le fait que ce sport est fait pour me faire du bien mais croit-il réellement que je fais cela par plaisir ??? Courir casi 1h et me taper plus de 200 abdos n'est pas une partie de plaisir ! De plus, je ne lui demande pas de faire du ménage pendant ce temps là mais d'assurer un minimum pour m'aider. Je ne suis pas surhumaine, je ne peux pas tout faire.

Le souci c'est que pour lui, comme je lui plait comme je suis, il ne voit pas pourquoi je prends cela tant à coeur et pourtant. Avec lui je suis passée de mince à obèse, comment ne voit-il pas l'urgence ???

Alors voilà, en résumer et pour compléter mon premier article, ce changement d'humeur est certes une frustration en lien avec mes changements d'habitudes (moins de temps pour le ménage plus de temps pour le sport, abstention d'aliment qui apèse comme le chocolat...) mais cette frustration amenant à un changement d'humeur est aussi du à l'incompréhention de mon partenaire face à ce défit qui est le mien. Il ne comprend pas le fait que cela demande une discipline et un suivi et que si j'entame d'autre chose alors que j'avais prévu de faire du sport, toute la mécanique du régime se déraille.

Enfin et pour finir, tout cela demande une organisation afin que ni mon partenaire ni notre ménage ne se voit négligé. Plus facile à dire qu'à faire !