Jour 32 de régime, résultat moins 5 kilos sur 24 kilos à perdre.

Voilà 32 jours que je ne mange que de la soupe le soir. 32 jours que je n’ai pas mangés de frites. 32 jours sans pizza, kebab, kinder en tout genre… jusque-là, tout va bien à part peut-être la fringale de malade qui me traverse, le soir, lorsque je vois mon conjoint dévorer son plat garnie à côté de moi buvant ma soupe liquide, sans possibilité de croquer dans une bonne viande en sauce !

Soit. Chaque jour de sport (4 jours par semaine) c’est comme le premier jour. Comme si je devais trouver l’énergie pour commencer ce régime. Chaque jour est fragile car je peux replonger à tout moment. Le courage me portera. Ou plutôt, c’est  moi qui porte le courage et le tire par le bras vers le chemin de la minceur car je n’ai pas le choix.

Il est vrai que le courage et la détermination sont nécessaires voire capitales. C’est ce courage qui nous fera réaliser des miracles car oui, perdre 24 kilos, pour moi, c’est un miracle. C’est une preuve de volonté et de détermination. C’est la preuve que je ne suis pas qu’une grosse fainéante et non-chalente. La preuve que je suis peut-être plus réactive et dynamique que pas mal de femmes minces.

Enfin, le courage est nécessaire pour atteindre ce que nous avons perdu dans le surpoids et l’obésité : notre fierté. Cette fierté rayonnera dans notre glace quand nos objectifs seront atteints. En fait, cette fierté est même déjà présente et grandissante à chaque fois que nous perdons un kilo ou encore à chaque fois que nous courons une petite minute de plus.

La rage. Elle nous fait repousser nos limites dans notre pratique sportive, c’est elle qui ne nous fait boire que de l’eau ou encore prendre les escaliers pour aller au 7ème étage. Cette rage est si puissante qu’elle nous fait dire non à un verre d’alcool, non à des chips à une soirée et non à cette attitude de grosse fainéante qui n’a même pas le courage de se lever pour prendre la télécommande.

Alors, chacun à sa manière de se motiver et de trouver le courage de manger moins, mieux et de faire du sport. Moi, je me prends en photos chaque lundi et chaque lundi je constate encore cette masse graisseuse et affreuse. Mais c’est elle qui me fait comprendre que même si j’ai déjà perdu 5 kilos, le combat n’est pas terminé, bien au contraire.

Alors bon courage à vous. Je vous souhaite de trouver ce courage et cette détermination pour réaliser ce miracle qu’est d’être mince. Je souhaite du fond du cœur que chacun d’entre nous se sente enfin bien, dans son corps et dans sa vie.