ATTENTION : ce que j'écris ne concerne que moi. Ce n'est pas une vérité absolue c'est simplement ce que je pense et constate de mon expérience.

Dans un régime, il serait inconscient d'affirmer que notre partenaire ne joue pas un rôle. Il doit nous soutenir et approuver notre décision de faire régime ou faire du sport pour perdre du poids. Cela nous motive, nous les femmes.Cela nous rassure sur le fait que c'est la bonne décision et que c'est un choix nécessaire.

D'ailleurs, certains de nos hommes, pour nous pousser vers le haut, nous proposeront même de nous accompagner pour faire du sport ou éliminer certains ingrédients ou encore pour supprimer quelques apéros... C'est une bonne attention de leur part. Mais atttention, ils ne suivent pas le même régime pour autant, n'auront peut-être pas les mêmes kilos à perdre ou pire ils feront cela juste pour se raffermir et dans d'autres cas c'est nous qui les aurons motivés à nous accompagner et pas l'inverse. Si vous décidez de perdre 20kilos et que votre hommes n'a pas cela à perdre, il ne s'impliquera pas comme vous, normal. 

Certaines femmes attendent trop de leur partenaire. Pour elles, c'est leur motivation, leur coach; celui pour qui (de toute façon) elles entreprennent de faire régime (au moins à 50%). Ne blâmons pas nos hommes. Ils sont de bonne volonté, veulent nous aider, mais ne peuvent pas être plus fort que nous dans ce défit car cela ne concerne que nous. Ce qu'il se passe pour ces femmes, c'est que dès que leurs partenaires trainent les pieds, ne les accompagnent plus ou encore décident de manger bien gras un plat qui en plus il a préparé lui même, les femmes craquent. Ne pas tout ou même en partie reposer sur son partenaire. Ne comptez que sur vous et ne prenez que le bon côté de ce que vous apporte votre conjoint dans ce défit de perdre du poids.