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Bonjour !
Blog de Nalie
aide blog-
Je me sens bien ! publié le 21/08/2007 à 21:16
Alors aujourd'hui j'ai pris la décision de suivre le régime du Dr DELABOS, j'ai commandé un de ces livres que j'attends avec impatience. Donc, forcément, côté alimentaire ce fut un peu relâche aujourd'hui. LOL.
Cet après-midi, j'étais faire une marche avec mon fils, 6 km, 491 calories dépensées. Le pauvre gamin n'en pouvait plus à la fin (c'est moi qui donnait le rythme). Mais depuis qu'on est rentré il est de super bonne humeur et moi avec. On avait juste à écouter....le silence ! GENIAL ! J'ADOOOORE ça, autant que le chocolat, ceci n'a rien à voir avec celà, je crois qu'avec le grand air j'ai des câbles qui se touchent.
Demain sera beaucoup moins drôle, il faut faire les achats pour la rentrée, beurk, mais bon va bien falloir s'y coller.
Jeudi ce sera piscine avec mon amie et nos fils respectifs.
Et maintenant, une bonne douche, un café, ou un thé et au dodo avec mon chéri..... Bonne nuit à tousmon alimentation Petit-déjeuner : 3 cafés - 1 bol de Spécial K Déjeuner : ailes de poulet - riz - brocolis Dîner : Lasagnes (faites par mon homme ! HUM ! Elles étaients bonnes !) Verres d'eau : 25 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Pour le régime du Dr DELABOS, le peu que j'en ai lu, je trouve que c'est plus simple à intégrer dans une vie de famille et plus convivial, il n'y a qu'à espérer que ça marche, vivement que ce bouquin arrive. Je suis impatiente, pire qu'une gamine celle-là, je te jure ! Donne-moi vite de tes nouvelles. A + biz
Gros bisou et @+
Merci pour tes messages aujourd'hui.
çà me fait très plaisir de pouvoir discuter avec toi et les autres.
Quelle belle journée tu as passé avec ton fiston (quel âge a-t-il?).
Moi, je suis restée à la maison avec mes 2 loulous (9ans1/2 pour Laurine, et 5ans1/2 pour Grégory) car j'attendais une livraison de fuel qui n'arrive pas (commandée il y a 15 jours). Du coup pour une fois qu'il ne fait pas trop mauvais temps j'ai pas pu me promener avec eux et la chienne. En plus, avec toutes les calories que j'ai absorbé, çà m'aurait pas fait de mal.
Enfin, j'espère remettre les pendules à l'heure dès demain.
Je trouve sympa que tu veuilles te mettre toi aussi au régime du Dr Delabos. Si çà marche bien, vous serez peut être au moins 3 de mes amies à me suivre. SUPER COOL !!!
Bon sur ce, je te souhaite une bonne nuit et à bientôt.
Bises.
A plus.
Et ..... ENSEMBLE A LA CHASSE AUX KILOS !!!!!