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Accueil   >  espaces  >  Nady43  >  Quizz: Les 10 astuces pour une détox réussie

Blog de Nady43

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  • sylvie89 
    publié le 18/05/2009 à 15:47
    J'ai fait le quizz et j'ai réussi 100 % des réponses!!!!
    A vous de jouer!!!
  • milly3 
    publié le 29/04/2009 à 19:20
    salut nady et bien si tu veux en savoir plus sur mon regime je te propose d'aller voir mon blog, il y a un peu plus de detaille. et si tu as des questions n'hesites pas. bye bye
  • sylvie89 
    publié le 27/04/2009 à 17:42
    Moi je suis le régime de la chrononutrition où on mange beaucoup de choses mais à des moments précis!!! J'ai perdu 6,2 kgs et ma glycémie a chûté de 1,46 à 1,22 !!! Heureusement , sinon j'aurais pu faire du diabète... à 44 ans!!!
    Bon je vais chercher ma fille hospitalisée hier soir pour crise d'hypotonie (cf mon blog)!
    bizzzzzzzz sylvie
  • domi59 
    publié le 21/04/2009 à 16:45
    bonjour je voudrais encore perdre mais alors je continu apres j irai voir le docteur pour stabiliser car je sais pas se quil faut faire car je tiens pas a reprendre mes kilos perdu bonne fin d apres midi bisou domi59
  • domi59 
    publié le 18/04/2009 à 21:33
    bonsoir merci de me felicite defois pour moi cest tres dur mais a force sa va je ve perdre du poid ma fille se marie en aout et je ve etre belle pour elle et pour moi aussi bonne dimanche a bientot domi59
  • Nady43 
    publié le 18/04/2009 à 11:37
    je ne suis pas très viande, le régime que je suis maintenant enfin normalement si j'arrive est le suivant il m'a été donné par mon médecin,

    p. Déjeuner;
    café ou thé sans sucre + 100 grs de fruits

    Déjeuner et diner :

    100 grs de crudité + 125 grs de viande + 200 grs de légumes + un yaourt light + un fruit.

    J'espère que je respecterai, mon problème c'est le soir quand je rentre chez moi je mange beaucoup et dés fois je ,n'arrive pas à m'arrêter.

    Bon courage
  • La_Petasse 
    publié le 18/04/2009 à 11:18
    coucou NADY j'pense qu'on peut que y arriver quand on est plusieur !
    moi j'vais essayer de manger une semaine des proteines uniquement et une semaine proteine et légume !
    jamais beurre
    jamais sel
    jamais de sucre
    pas boisson à bulle

    j'vais tester on verra bien
  • Nady43 
    publié le 18/04/2009 à 10:58
    Bonjour,

    Qui veut faire mieux que moi ??

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