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Blog de Nadiejda06

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  		• MENU DE VENDREDI
    publié le 03/10/2008 à 20:35







    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé , Yaourt nature , Craquotte Wasa
    Déjeuner : Tomate crue, Sardines à  l'huile, Lapin à la moutarde, Carotte cuite, Pommes de terre vapeur, Pain de mie 7 céréales, Yaourt nature , Café
    Dîner : Dinde (escalope) , Purée légumes verts, Champignons , Flageolets Cassegrain, Baguette de pain, Dattes (sèches), Dattes (sèches)
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1177 kcal
    (0) commentaires

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