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MENU DU LUNDI
publié le 21/10/2008 à 11:56 |
mais 1h30 de danse africaine !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé , Oeuf de poule , Fromage blanc (0% MG) |
Déjeuner : | Oeuf dur, Saumon fumé, Miettes de surimi Fleury Michon, Yaourt nature |
Dîner : | Blanc de dinde, 2 tranches (90 g), Oeuf dur, Maquereau à l'huile d'olive |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1306 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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