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MENU DU DIMANCHE
publié le 20/10/2008 à 08:50 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé , Oeuf de poule , Cancoillote, Oeufs de saumon , Fromage blanc (0% MG) , Pâte feuilletée Herta |
Déjeuner : | Rhum pur, 100% pur jus Carrefour, Mini saucisse cuit, Pâte feuilletée Herta, Thon frais , Champignons , Potiron , Pois chiches cuits , Couscous (semoule cuite) , Viande hachée (20% |
Dîner : | Oeuf de poule , Fromage blanc (0% MG) |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1782 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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J'ai lu sur un des articles que tu faisais dukan.
Pour info la galette fait un peu plus de 110calories.
Mais je ne sais pas si tu le suis encore car je vois que tu as mangé de la semoule, des pois chiches,et cela est interdit au début !....
Mais peut-ètre as-tu craqué ? ce n'est pas grave , tu vas te ressaisir !
Bon courage pour la suite.
Bonne soirée.
Bises
(je fais dukan depuis le 5/10 de cette année, bien sur)