| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Nadiejda06
aide blog-
BILAN DE LA SEMAINE publié le 17/10/2008 à 09:33
Eh oui ce matin cela faisait une semaine tout juste que j'ai commencé Dukan avec donc 7 jours de protéines pures et le résultat ce matin sur la balance est : 3,3 kilos perdus !!!!!!!!!!!!!
Et je suis contente car j'ai réussi a tenir sans flancher (juste une barre de chocolat le mercredi du à ma journée hyper speed !
Et mon appétit a malgré tout diminué
Pas trop de sensation de faim et si je suis fatiguée c'est surement plus nerveusement que physiquement !
Bon je crois que je vais encore faire protéines pures aujourd"hui et demain je reprends les légumes + protéines durant 2 jours (à moi les haricots verts, courgettes, poivrons, tomates ce week-end !!!) avant de me remettre aux protéines pures.
Bon je fais bref car j'ai encore pas mal de boulot
BISOUS à toutes
PS : et vous toutes ou en êtes vous ?
(3) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
ce soir resto hum!!!!!! ça va étre dur tanpis de temps en temps un petit plaisir
"""josy"""
bravo pour ta perte de poids il faut cotinuer c'est super
je suis à 73kg300 donc-8kg700 je suis contente de moi
bon aprés-midi
bisous
""josy""
bonne aprém
g bisous
josy