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Blog de Nadiejda06

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  • Journée Potager et Cuisine
    publié le 27/09/2008 à 16:48

    Bonjour à toutes

    Je profites quelques instants que mon hom regarde les essais du grand prix pour faire un petit tour par ici

    Bon réveil avec quelques douleurs au ventre ... normal c'est ma période rouge !!! Mais après l'opération , le toubib m'avait prévenu c'est plutot les chutes du niagara version mer rouge !! Enfin au fil de la matinée les douleurs se sont espacées c'est déjà ça !

    Sinon ce matin, devoirs des puces et j'ai été au potager ramasser quelques légumes et je vais enfin me décider à en congeler une partie avant que cela ne s'abime

    Dans mon panier de ce matin: un pastèque, des poivrons, des aubergines, des courgettes,des haricots verts, des blettes et un peu de salade et les dernières tomates bien rouges

    Au repas de midi cela a été salade composée avec laitue et tomates du jardin + petits cubes de comté + quelques mini épis de maïs au vinaigre + thon + poivrons cuits (de chez Aldi en bocaux ils sont délicieux !) et en dessert du raisin blanc (super bon) donc raisonnable en prévision de la soirée crêpe de ce soir !!

    Pour cet après midi je vais m'occuper de mes légumes et congeler aubergines, courgettes, poivrons et haricots verts, pour les haricots comme j'ai tardé à les ramasser ils sont un peu trop gros alors je vais les faire en purée avant de congeler

    Et je vais aussi préparer de la confiture de quetsches car mes réserves de confitures maison sont en train de diminuer! Si j'ai des tomates qui restent vertes je ferai aussi de la confiture de tomates vertes.

    Et lamachine à pain est en train de tourner pour préparer la pâte pour la brioche du petit déjeuner de demain. J'en ferai une seconde que je congelerai pour un prochain week-end

    Et au programme de ce soir repassage

    Côté météo sur la Côte ce matin c'était super beau et comme hier sur le coup de 15h une belle averse!!!! Soyons positif,la pelouse reverdit.

    Bon je crois que les essais sont terminés !!! Je vais vous laisser !

    Bises à toutes

    Demain je préparerai mon programme "régime" de la semaine mais j'ai déjà décidé de faire 3 jours de protéines pures de lundi à mercredi pour "dégommer" rapidement les premiers kilos !





    (2) commentaires



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  • Nadiejda06 
    publié le 29/09/2008 à 08:58
    Pas de problème pour commencer ensemble. J'ai donc débuté ce matin, d'abord pesée + meusres (parce que des fois on ne perd pas de kilos mais des centimètres et cela rassure tout de même !) et petit-déjeuner avec thé + 2 fromage blanc 0% avec 1 cc son de blé et 2 cc son d'avoine et surtout j'ai pris ma bouteille d'eau à boire dans la journée !
  • Une_Nouvelle_Vie 
    publié le 27/09/2008 à 17:36
    Bonjour Nadine! J'ai vu ton appel sur le forum... Ca tombe bien, je suis nouvelle aussi et j'attaque lundi. J'ai 39 ans, 17 kg à perdre et j'ai choisi le régime Cohen à 1400 cal, pour commencer, puis on passera à 1200.
    Si tu veux bien, on pourrait commencer ensemble. Je t'envoies une invitation.
    Bon week-end et bise.

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