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Blog de Nadia59

aide blog

  		• Cata
    publié le 23/08/2007 à 12:22

    Je suis montée sur la balance ce matin... et deux kilos de plus - Je craque! -

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Yaourt, Muesli, jus d'orange, 1 biscotte, thé
    Déjeuner : Entrée (haricots/riz) steack haché choux fleur vapeur yaourt fruit 0 % pain
    Dîner : salade tomate/concombre/oignon - 3 oeufs dur - 2 rondelles de saucisson à l'ail - 1 yaour nature - 2 carrés chocolat
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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