| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
motivé plusque jamais
publié le 25/08/2008 à 09:07 |
Bonjours a vous toutes
Bon je suis motivé pour reperdre s'est kilo en trop, enfin les 4kilos que j'ai repris.
Donc s'est de nouveau attention a se qu'on mangé, je reprend le crème pour mes cuises, et je recommence avec la wii fit.
Ca va etre dur mais se n'est pas infessable il suffit d'y croir beaucoup, et je suis motivé en plus je vais mettre mon homme au regime aussi car on en a besoin tout les deux.
Sinon pour aujourd'hui petit programme car journée repos, donc menagé, lesivé, repasage et recherche pour la maison car on finira par la trouvé.
A vivement ce soir mon homme rentre a la maison il etait partie passé du temps avec ca famille avant de reprendre le boulot.
Bonne journée a vous toutes a bientot
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Thé ss sucre et pain |
| Déjeuner : | 1 tourte lorraine (je sais s'est pas bien mais il y a pas grans chose dans le frigo) |
| Goûter ou snack : | 2 suchars 1 mars |
| Dîner : | lasagne |
| Verres d'eau : | 9 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|