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1er Objectif atteind
publié le 05/07/2010 à 08:16 |
Alors voila le bilan de ma semaine:
Moins 2.2kilos, sur la balance :)
Coté mensuration:
Bras: 0 pas facile de perdre des centimetre ici
Poitrine: -1cm, Encore, je vais devenir une planche a pain
Ventre: -2cm, encore quelque trase de mathys car ma peau est encore detendu.
Hanche: -2cm
Cuisse: -0.5cm, Faut que je mange beaucoup plus.
Sinon 1er Objectif atteind 70kilos se matin tout pil.
Bilan du 1er mois:
Bras: -2cm
Poitrine: -6cm
Ventre: -12cm
Hanche: -8cm
Cuisse: -4cm
Poids: -8.1kilos.
Il en reste encore 5kilos et après je commence a me stabiliser.
Bon journée a vous tout, et bon début de semaine pour vous.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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et je vise le 66 - 65
cool, ce sera motivant
bisous et bonne semaine