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Bonjour !
Blog de NVP
aide blog-
18/06 publié le 18/06/2008 à 09:54
BOUHHH ... chuis fatiguée... j'en ai marre,... pas envie d'aller au boulot...
JE me suis forcée un peu pour allée à la muscu à midi, j'ai bien fait !! dernier cours co du ptit mimi !! alors séries d'abdo, étirements, renforcement musculaire... beaucoup de discussion aussi, concernant les différentes formations pour les diplômes d'état ou brevets professionnels à passer pour devenir prof de sport ... Il doit me donner toutes les informations d'ici la semaine prochaine...
Le soleil est revenu, la chaleur avec !!! qu'est ce que ça fait du bien !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : idem reg Déjeuner : salade endives-steak dinde/pâtes Goûter ou snack : yaourt Dîner : poulet -endives / tomates Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Etd'abord j e ne crie pas je ne fais que motiver les troupes !! lol !!