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Blog de NVP

aide blog

  		• 19/05... 22° JOUR
    publié le 19/05/2008 à 10:38


    On se reprend après les excès du WE !...

    On commence par un petit footing, sur la plage de préférence...(je rigole ! mais bientôt...)

    Comme d'hab , ce matin, je démarre sur les chapeaux de roue !!!

    - collège
    - 30 mn de pause, café potes
    - courses / ranger courses !
    - aspirateur / serp / poussière / rangement
    - miam à préparer

    - puis boulot !


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : idem rég
    Déjeuner : salade-viande froide/choux fleurs-yaourt
    Goûter ou snack : thé
    Dîner : asperges/tomate/épinards / viande froide /2.3 fraises
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • culotte 
    publié le 20/05/2008 à 14:27
    bonjour ma belle comment tu va?bien jespère bisou @+
  • Jalma 
    publié le 20/05/2008 à 00:09
    Tes journées sont tjrs comblées. Tu as une forme d'enfer !!! J'ai pas mis les mains dans la terre , il faisait trop froid. Demain, il annonce plus chaud alors je vais me payer la traite. À part ça, rien de spécial, tjrs au beau fixe, lol !!! Je te souhaite une bonne nuit et à demain
    Bizzz Jalma

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