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Blog de NVP
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18/05... 21° JOUR - BILAN ! publié le 18/05/2008 à 10:40
3 kg environ en 3 semaines !!
Pour le reste, comme je le disais en pré bilan :
- muscles d'acier bien redessinés
- peau plus ferme, plus lisse
- teint éclatant
- pleine forme, beaucoup moins de fatigue
Points positifs ! que du bonheur...
En plus, sans être trop drastique puisqu'on mange ! et j'ai fait quand même pas mal d'écarts, au moins une journée de bringue par semaine lol !!!...
D'ailleurs...
Nous sommes rentrés à 2 h ce matin, après la soirée d'anniversaire d'une amie, avec une bonne tribu !
Rigolade, papotage... Des fous rires !!!
Apéro dinatoire ... yaouh ! Elle avait préparé des super trucs comme des madeleines lardons/camembert, mini quiches poire/chèvre... délicieux ! j'ai juste gouté, sinon je me suis fait une orgie de légumes (poivrons, carottes , radis... ) avec un peu de sauce aux herbes. Puis sucré : tarte au sucre ou aux pralines , fondant au chocolat... mmmm !!!
Alors aujourd'hui, on calme le truc !!!mon alimentation Petit-déjeuner : café-st genix-jambon-morceau de fromage Déjeuner : BBQ merguez - purée carottes/ratatouille- yaourt Goûter ou snack : goûter !! 1 glace-1 thé Dîner : merguez - omelette- 1 morceau de fromage Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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