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Blog de NVP
aide blog-
17/04 publié le 17/04/2008 à 18:45
PAS LE TEMPS !!!!21 h 15
WoW ,je n'aurais jamais cru pouvoir bloguer aujourd'hui !!!Partie ce matin à 8 h, bossé comme une dératée jusqu'à midi et demi où jesuis partie manger au restau avec une amie ; d'ailleurs , il y avait qq ch de pas très frais dans les fruits de mer car on a été un peu brassées...
13h45 : salle de muscu :
- 10 mn elliptique
- plateau (pectoraux, abdos, triceps, adducteurs, abducteurs, presse à jambes, tirage arrière...)
- plaque (1/2 squat, squat, abdos, fessiers, adducteurs, abducteurs, étirements)
Retour au boulot à 15 h, toujours comme une dératée (75 patients ce jour), finis 19 h , passé boire un coup chez ma gendarmette , discuté une bonne heure.Et me voilà, enfin, devant mon ordi.. 45 mails rien que cet après midi !!! boite pleine !!!
Bon, j'essaierai de penser à me peser demain !!!!.....
Je vais faire un tour sur les blogs.... Tchô !
mon alimentation Petit-déjeuner : kiwi idem Déjeuner : pasta fruits de mer-crème brulée Goûter ou snack : infusion 2 mini chouquettes Dîner : friands -maïs-saucisson - compote Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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