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Blog de NVP
aide blog-
4/04 publié le 04/04/2008 à 10:08
Dernière journée de boulot... Phase descendante , même terminale de la semaine , dirait ma pote^^ !!!
- Café avec les potes ce matin,
- Prise de RV de contrôle auto pour mon avion pour jeudi prochain,
- Prise de RV avec mon chirurgien lundi 17 h pour contrôle et avis (ts les sportifs et ostéo et chiro me disent qu'il faut rouvrir (NOOOON !!...) pour cette histoire de nerf en conflit avec la plaque...
- je brasse maintenant dans la maison !!! (lessives, repassage, aspirage, poussiérage...)Oups !!! oublié de me peser !!! ça me travaille , hein !!!??? mais bon comme j'ai eu pesée du boxeur à la salle mardi, ça fera pour... de toute façon, vu le changement d'alimentation, faut que ça se fasse !!! de plus, le coach m'a filé un complément (ayé , chuis dopée... lol !)
mon alimentation Petit-déjeuner : idem Déjeuner : pamplemousse-morue - pâtes - yaourt Goûter ou snack : 2 infusions Dîner : 3 knackis salade verte fromage clémentine Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je ne pensais plus à mon r-v d'hier. En temps normal, je prends 4 jours pour guérir. Alors ma belle, je redécolle juste lundi. Le w-e relaxe et je ne forcerai pas. Mais je porte une camisole ce matin et aucune douleur. Toi, ça va comme si comme ça ! On pourra s'en reparler. Bonne journée, à+
Biz Jalma xx