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3/03
publié le 03/03/2008 à 10:01 |
Nouvelle journée, nouvelle semaine qui commence, reprise du boulot...
Hier soir, ma pote gendarme est venue boire un coup , après un WE d'astreinte et assez éprouvant, violence, accident mortel sur le coin avec des gens que je connais... elle avait besoin de décompresser. Elle est repartie... requinquée !
Pas réussi à trouver un chiro ou ostéo ce matin !!!! va falloir que j'attende mercredi ??? dur dur...
De plus en plus dur dur !!! aîe aîe aîe !!! en plus l'après midi ne passe pas !!!!!!!!!!!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café tr pain de mie céréales clémentine |
Déjeuner : | asperges + 2 c de polenta + yaourt |
Goûter ou snack : | thé 2 palmitos |
Dîner : | asperges + salsifis + yaourt |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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