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29/02
publié le 29/02/2008 à 09:49 |
Quel plaisir de pouvoir allumer son ordi et de faire ce qu'on veut avec !!! Quand même , je n'avais plus de connexion depuis le 23/01... Normalement, on doit me faire une suspension d'abonnement pour février, mais avec TELE 2 !!!...
Temps couvert aujourd'hui... je voulais faire sécher les lessives dehors, c'est raté !
Je vais faire un tour à la salle de sport à 14h, et après, courses !
Ben le coach ne m'a pas loupée !!! j'ai eu droi tà quelques 30 mn de plaque ! et taïaut ! à tel point que je n'arrivais pas à marcher correctement en faisant les courses... mais ça m'a fait un bien extrême !!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | jus fruit café 2 chocos céréales |
| Déjeuner : | cassoulet salade endives yaoutrt |
| Goûter ou snack : | thé 3 chocos 1 barre |
| Dîner : | rhum pizza endives surimi tartine rondelé |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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