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09/02
publié le 11/02/2008 à 14:43 |
YAOUHHHHHHHHHHHHH !!! Encore 600 g de perdus !!!!! je vais y arriver !!!!!!
Enfin, ce n'est pas ce WE que j'ai fait attention...
En tout cas, pas besoin de programme d'entrainement cérébral... vu que le lundi je dois me rappeler et noter tout le WE !!! ^^ ....
J'ai acheté un nettoyeur vapeur que j'ai testé le matin, sur le sol et le carrelage du plan de travail de la cuisine.... IMPRESSIONNANT ! c'est tout blanc.
Comme j'étais dans le nettoyage, l'après midi j'ai enchainé sur l'intérieur et l'extérieur de la voiture...
Ma mezzanine est parquetée, le soir on a réussi à faire passer le canapé et le fauteuil par le trou de la balustrade... (et pan, une marque noire au plafond....). Ca y fait !!! je vais finir de la meubler, ça fait un petit coin intime super sympa. J'ai testé vers 22h avec une cops au téléphone !!!....
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | jus fruits café 8 pts déj |
Déjeuner : | blé steak haché clémentine |
Goûter ou snack : | thé 2 chocos |
Dîner : | soupe 1 morceau fromage bugnes |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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